1.子どものケア編

＊末尾にアレルギーを持つお子さん用のカードの書式があります。

【おむつについて】

●紙オムツ＝洗濯がいらない。なるべくコンパクトに、長持ちする工夫を。
紙のポリマー部分は1度使ったらそこだけ破りとり、
2回目は肌にあたる部分に生理用ナプキンをあてておくとか。

●布オムツ＝布はどんどん捨てられるようであればベター。
さらしが一本あると、いろいろ使えます。

●タオルやさらしの手ぬぐい＝代用可。
四つ折にすれば、ズボンの中にいれてあてて、表裏で「小」4回分使用もできる。
レジ袋の端と上部をきってオムツカバーにも。

「布オムツ、布ナプ、オムツなし育児での経験は、災害でも生きてくる！」

編注：おしりがきれいに洗えないのが盲点になりやすいが、
水分を確保するなど、臨機応変な対応を！　

【赤ちゃん、子どもの防寒対策】

①赤ちゃんの上着はレインウエアがベター！

最低限の上着として、赤ちゃんのうちは、レインウエアが一枚あれば大丈夫。
動き回るようになり、服の劣化が激しくなる時期には、
防風で中綿があるような服を一枚追加しましょう。微調整は中間着で。 

②中間着

フリースは中間着として防風素材とあわせれば、この条件にぴったり合致します。
ただ、静電気が発生しやすい。ウールもそうです。空気が乾燥した所や、
特に室内で発生しやすいです。 

③空気の層を作る！

デッドエアなどと呼ばれる。衣類の間に抱きこまれる動かない空気の層が
断熱材のようになり温かくなる。

【これから：子どもへの精神的ケア】

「大事なのは、何よりもまずハグ！」

お子さんをいっぱい抱っこしてあげて。お互いに癒される。
それから、おっぱい。ショックで赤ちゃん返りしたりするので、
子どもが大きくなっていても、おっぱいやミルクと言われたら、
まねごとでいいので、応えてあげて。

☆参考：

精神的ケアについて詳しく書かれたブログ。

「未来予想図実行委員会」　http://plaza.rakuten.co.jp/braveboy/ 

＊地震の瞬間、赤ちゃんや子どもたちがどうなっているのか、
イメージしにくいと思います。

このブログでは、新潟中越沖地震から現在まで、
何が起こったのか、どんな支援があったのか、何が必要なのか、時系列で書かれています。

【アレルギーのお子さんを持つ方に】

アレルギー用緊急カードのフォーマット

（携帯電話が通じない場合でもメールは通じる場合があります。）

（ 　　　）はアレルギーをもっています。
倒れていたら、救急車を呼んで至急病院に運んでください。
また、飲食することができないものには赤い○が、
触れる事 ができないものは青い○がついています。
他に（　　　　）という注意点があります。

ご親切にいただいたものをお断りするのは恐縮ですが、
どうかご協力お願 いいたします。

• 氏名
• 普段の呼び名
• 生年月日
• 性別
• 住所
• 保護者氏名
• 保護者の連絡先　携帯　メールアドレス

●かかりつけ病院名・担当医　連絡先

• もっているアレルギー名と症状

• 具体的なアレルゲン

• 食べられるもの　料理法　など

＊アレルギー対応ミルクを、非公開で置いてくださっている自治体もあります。